+74986213792 +74957862931..., Шараповская, 1, 2 этаж
+74986213792 +74957862931..., Шараповская, 1, 2 этаж
+79030040184, Меланжистов, 3Б ст1
+74955105601, Колонцова, 5, 1 этаж
+79259132785 +79252404501, Генерала Кузнецова, 13 к1
+74993905803, Лечебная улица, 6
+74953621696 +74953623745, Кабельная 2-я, 4, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.