Фитнес клубы с йогой (Железнодорожный)
-
Железнодорожный, улица Октябрьская, 33, ТЦ «Марс» Блок «А», цокольный этаж
+74952564787, Проектируемый 1980-й проезд, 2 к2
+74952256285 +79672823107..., Волгоградский проспект, 32 к25, 99 павильон; 2 этаж
+79654242951, Арбат, 43, 1 этаж
+74957750000 +78003334433, 5-й Донской проезд, 15с5, 1 этаж; 3 подъезд
+74953803279 +74955061508, Большая Почтовая, 36 ст10, 207б офис; 2 этаж
+74959243086, Фряновское шоссе, 1Б ст2, 206 офис; 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.