Центры тренажерных залов (метро Улица Академика Янгеля)
Смотрите также
+74951354717, Причальный проезд, 8 к1, 256 офис; 2 этаж
+74993728002, Раушская Набережная, 4/5 ст1, 3 этаж
+78005007236 +79037430257, Золоторожский Вал, 11 ст9
+78002500405 +79163855535, Волгоградский проспект, 28, 47/2 офис
+74956417581, Клубная, 4/8
+79266938055, Маленковская, 30
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.