Центры аэробики (Дубна)
-
Дубна, Хлебозаводской переулок, 22
Смотрите также
-
Торгово-производственная компания Окна-Строй
+74955077054 +74957251170, Синельниковская, 1а
-
Стоматология Гор-Дент, контакты+79261122319, Профсоюзная, 42 к4
-
Точка продажи кофе на вынос на метро Свиблово, адрес
Амундсена, 11 к1
-
Школа свадебного танца La Danse на метро Дмитровская, телефон+74951046992, Новодмитровская улица, 5Ас2, здание «Молодая...
-
Оценочная компания Финанс Ферраль+74957486297, Шаболовка, 34 ст3, 3 этаж; 3 подъезд
-
Платежный терминал Comepay на улице Калинина, 35 в Коломне
Калинина, 35
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.