Центры пилатеса (Сергиев Посад)
-
Сергиев Посад, улица Дружбы, 9а, Гранд Парк
Тёплый Стан, 27 ст1, 2 этаж; правое крыло;...
+74992353189 +74956332222, улица Зацепа, 28, 1 этаж
+74957806939 +74956171161, Фабричная, 6, 2 этаж
+74956824222,2128, Севанская, 13 к1
+74991903061, Авиационная, 68 к5
Карла Маркса, 1а, цокольный этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.