Центры тренажерных залов (Куйбышевский)
Смотрите также
+73843744110 +73843740054, Бардина проспект, 9
+73843920111, Новокузнецк, Запсибовцев проспект, 4
+79234830839 +73843910606, Димитрова, 14а к1, 7а помещение
+79234649335 +79234649093..., Новокузнецк, Некрасова, 18, 1 этаж
+79059697757 +73843352333, Новокузнецк, Кирова, 109
+79132999559, Сеченова, 28а, 302 офис; 3 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.