Центры аквааэробики (метро Площадь Ленина)
-
м. Площадь Ленина, Каменская, 52, 1 этаж; НГУЭУ
+78003336565, Челюскинцев, 14/2, 418 офис; 4 этаж, Рейтинг 1.6.
+78007077759, Шмидта, 8, 1 этаж
+73833283452 +79139284483, проспект Академика Коптюга, 7, цокольный этаж
+78007005800, Курчатова, 1, 1 этаж
+79231704284 +73833757185, Сухарная, 35 к11
Изготовление рекламных конструкций, метро Площадь Гарина-Михайловского
+79133768915, Фабричная, 25 к1, 2 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.