Центры аквааэробики (Советский)
-
Боровая Партия, 12 к2
+79137922959 +79231370633, Инженерная, 16, 1 офис; 2 этаж; 5 подъезд
+73832060202, Инская, 39, цокольный этаж
+79039014286, Дачная, 60 к14, 1 этаж
+73833830580, Фрунзе, 242, 707 офис; 7 этаж
+79095303080, Немировича-Данченко, 104, 524 офис; 5 этаж
+79139081591, Иванова, 13, цокольный этаж; 8 подъезд
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.