Фитнес клубы с йогой (Советский)
-
Вяземская, 4, цокольный этаж
-
Боровая Партия, 12 к2
+73832040305 +79137143005, Куприна, 8/1, 1 этаж
+73833630497, Карла Маркса проспект, 3
Новосибирск, Мира, 54
+79538827343 +79231277875, Бурлинский переезд, 84а, 2 этаж
+73833620459, Дачная, 60 к14, 1 этаж
+79231397877, Почтовый Лог, 1, 322 бокс
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.