Фитнес клубы с йогой (Центральный)
-
Победы проспект, 1а, 5 этаж
-
Терешковой, 77/2, вход со двора
-
проспект Победы, 122А
+73532430343, Салмышская, 19/3
+73532445555, Одесская, 114, 7 офис; 3 этаж
+73532669977 +73532669988, Дзержинского проспект, 8, 2 этаж
+73532211214 +73532349690, Холмский переулок, 3, 24 офис; 2 этаж
+73532619320 +73532619203, Одесская, 99
+73532708292 +73532212922, Карагандинская, 104
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.