Тип мед. учреждения

Онлайн консультации

Медосмотры и справки

Медицина для детей

Медицина на дому

Стоматология

Диагностика

Общая медицина

Хирургия

Восстановительная медицина

Скорая медицинская помощь

Добавить компанию

медцентры с ЛФК в районе «Октябрьский», ПензаМедцентры с ЛФК (Октябрьский)

другие компанииСмотрите также

НовостиРелевантные новости

  • Названы простые упражнения для поднятия настроения

    Инструктор ЛФК отделения реабилитации и восстановления Мариинской больницы Илья Тарасов назвал простые упражнения для поднятия настроения. Эксперт посоветовал тянуться вниз, поставив ноги на ширине плеч, делать приседы, сложив руки на уровне груди, а также коленом тянуться к локтям.

    • Спорт
    • ЗОЖ и фитнес
  • Россиянам назвали правила профилактики болезни Альцгеймера

    Укреплению здоровья мозга могут способствовать простые упражнения для пальцев, рассказал инструктор ЛФК отделения реабилитации и восстановления Мариинской больницы Илья Тарасов. Кроме того, уточнили в Мариинской больнице, профилактике деменции способствуют качественный сон, здоровое питание и физические нагрузки.

    • Забота о себе
    • Уход за собой
  • Россиянам подсказали упражнение от осенней хандры

    Для борьбы с осенней хандрой нужно наладить режим дня, хорошо питаться и чаще бывать на улице, рассказала терапевт Евгения Кованжи. Она предложила включить в режим дня физическую активность: растяжку, ЛФК или скандинавскую ходьбу, которой могут заниматься люди без артрита или артроза коленей или голеностопных суставов.

    • Забота о себе
    • Уход за собой