Студия массажа ProDoctor

Студия массажа ProDoctor: отзывы

• 20 декабря 2024, 19:58

  Эля Ситкова

  Программа действует до конца лета

  Ответить
• 05 января 2016, 10:25

  Эля Ситкова

  О фитобочках
  С чего все началось
  Парные процедуры вошли в жизнь людей очень давно. Существуют документальные свидетельства того, что еще до начала нашей эры во многих странах существовали аналоги современных бань и саун. В частности, большой популярностью пользовались бани на Руси. Упоминание о славянских банях встречается, например, у Андрея Первозванного.
  В описанной им парной процедуре легко найти много черт, характерных и для банных процедур современности. Это и использование в бане веников, и обливание холодной водой. При этом традиционный материал для изготовления бань древесина. В традиционной русской бане пар всегда влажный и горячий. В этом ее основное отличие от бань, используемых в других странах. Не стоит думать, что банная традиция дошла до нас из глубины веков в неизменном виде. Технологии с течением времени становятся более совершенными, и банная процедура не является исключением. Современные бани давно уже не топятся по-черному, а использование различных ароматических веществ и веников из различных пород дерева делает банную процедуру очень приятной и полезной.
  Существовало и еще одно направление совершенствования оборудования для парных процедур. Как известно, классическая баня имеет весьма внушительные габариты, что далеко не всегда удобно. Поэтому, внимание уделялось и созданию компактного оборудования для проведения парных процедур, которое, при небольших размерах, имело бы все преимущества традиционной русской бани. Таким оборудованием стали кедровые бочки для парных процедур. Специальные бочки больших размеров создавались еще в древние времена. Они вырубались из цельного дерева, причем, подходили для этого лишь очень крупные деревья. Такую бочку нужно было заполнить горячими камнями. Чтобы получить пар, на камни плескали настой лекарственных трав. Воздействие на находящегося в бочке человека получалось комплексным. К очищающему действию пара добавлялось полезное действие целебных трав. Это обеспечивало не только поверхностную очистку пор кожи, но и глубокое очищение организма. А целебные травы помогали улучшить самочувствие и повысить иммунитет.
  Процедура приема кедровой бочки — фитобочки
  Важен и тот факт, что голова человека, принимающего процедуры, находилась вне бочки, то есть, не подвергалась воздействию температуры и пара. Благодаря этому, парная процедура переносилась гораздо легче.
  Накопленный с древности опыт проведения фитопроцедур в кедровых бочках широко используется и в наши дни. А современные технологии позволили сделать саму кедровую бочку максимально комфортной для принимающего процедуры и при этом простой в изготовлении. В современных кедровых бочках достигнуто оптимальное сочетание целебного воздействия кедровой древесины, лекарственных трав и пара.
  Полезные свойства кедровой бочки
  Парные процедуры в бане или сауне, безусловно, полезны. А парные процедуры в кедровой бочке полезны вдвойне. Ведь к воздействию пара при этих процедурах добавляется и воздействие уникального природного лекаря кедра. А правильно подобранные сборы трав позволяют максимально повысить лечебный эффект процедур.
  Фитопары, проникая в кожу через расширенные поры, буквально наполняют все тело здоровьем и силой. Повышенная безопасность и комфортность процедур в кедровой бочке обеспечиваются за счет того, что голова человека, принимающего процедуры, находится над поверхностью бочки. Сосуды головы при этом не испытывают повышенной и совершенно не нужной нагрузки, а в легкие, если вы наклоните голову, попадает влажный и горячий воздух.
  По этой причине, процедуры в кедровой бочке подходят даже тем людям, которым не желательно посещение обычных бань и саун. Процедуры в кедровой бочке один из самых эффективных способов очистки организма от накапливающихся в нем токсинов и шлаков. Неблагополучная экологическая обстановка современных мегаполисов способствует накоплению в организме вредных веществ в таких количествах, что их вывод естественным путем становится невозможным. Парные процедуры, особенно если они проводятся с использованием подходящих фитосборов, позволяют вывести все накопившиеся вредные вещества через расширенные поры кожи.
  Еще один подтвержденный положительный эффект от парных процедур в кедровой бочке это избавление от так называемого «синдрома хронической усталости». Постоянное ощущение усталости может быть как следствием перенесенного стресса, так и результатом слишком напряженного ритма жизни. От этого неприятного, и сильно осложняющего жизнь ощущения помогут избавиться регулярные процедуры в кедровой бочке. Дело в том, что эти процедуры способствуют глубокому расслаблению, а также вызывают выделение гормонов радости эндорфинов. Регулярный прием фитопроцедур позволяет человеку снять эмоциональное напряжение, избавиться от чувства тревоги, обрести спокойствие.
  Фитопроцедуры в кедровой бочке зарекомендовали себя в качестве отличного средства от целлюлита. Также они способствуют нормализации веса. Немаловажно, что положительный результат заметен практически сразу, после 1—2 процедур. В основе механизма избавления от лишнего веса и целлюлита лежит глубокая активная очистка от токсинов и шлаков. Также, воздействие температуры помогает растворить отложения жира под кожей. Растворяясь, жир выходит через поры кожи. Аналогично процедура действует и на целлюлитные отложения. Парные процедуры давно применяются в комплексной терапии лишнего веса. Проведение таких процедур в кедровой бочке делает их не только эффективнее, но и безопаснее, поскольку тепловое воздействие на сосуды головы отсутствует.
  Парные процедуры в кедровой бочке достаточно часто используются для восстановления нервной системы. Эффективность данного метода снятия стрессов объясняется, как минимум, двумя факторами. Первый из них состоит в том, что проведенная в комфортных условиях парная процедура позволяет достичь высокого уровня физического и психологического расслабления. Этот способ расслабления наиболее прост и доступен каждому.
  Второй фактор состоит в восстановлении нервной системы через улучшение самочувствия и общее укрепление организма. Болезни и недомогания практически всегда приводят к появлению негативного эмоционального фона. А человек, который чувствует себя бодрым и здоровым, как правило, находится в хорошем настроении и может с легкостью противостоять стрессам.
  Уже в процессе процедуры в кедровой бочке можно почувствовать, как улучшается настроение и уходит усталость. А регулярные фитопроцедуры дарят бодрость и здоровье на долгое время.
  Для того, чтобы организм могут эффективно противостоять различным заболеваниям, его нужно тренировать. Одним из способов такой тренировки являются парные процедуры в кедровой бочке. Тренировка осуществляется за счет воздействия контрастных температур. Сначала тело сильно разогревается в фитосауне, а затем охлаждается под прохладным душем. Эта закаливающая процедура очень эффективна и безвредна для организма. Регулярное ее выполнение позволит заметно повысить иммунитет. Организм будет защищен не только от простудных, но и от многих других заболеваний. Процедуры в кедровой бочке позволяют улучшить внешний вид кожи, значительно повысить ее эластичность и упругость. Никакая ванна не сможет заменить глубокой очистки пор кожи, которая происходит под воздействием высокой температуры и пара. Такая очистка позволяет не только вывести токсины и шлаки, но и удаляет старые, отмершие клетки кожи. Кожа начинает нормально дышать и быстрее восстанавливаться. Таким образом, происходит омоложение кожных покровов. Эффект от процедуры можно заметить и ощутить сразу, кожа буквально засияет. Фитопроцедуры в кедровой бочке можно порекомендовать также для:
  нормализации работы гормональной системы;
  избавления от мышечного переутомления;
  улучшения циркуляции лимфы;
  лечения псориаза, дерматита и других кожных заболеваний;
  восстановления после травм и операций;
  лечения заболеваний суставов.
  Процедуры в кедровой бочке, безусловно, полезны. Но, как и у большинства лечебных процедур, у них имеются противопоказания:
  Данные процедуры не следует принимать при наличии злокачественных опухолей и онкозаболеваний. Не рекомендуются процедуры в кедровой бочке и при туберкулезе. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в острой форме процедуры в кедровой бочке также противопоказаны.
  Фитопроцедуры хорошо подходят для профилактики респираторных заболеваний, но в период обострения этих заболеваний от процедур в кедровой бочке придется отказаться.
  Стоит повременить с фитопроцедурами и при беременности.

  Ответить
• 31 декабря 2015, 09:29

  Эля Ситкова

  Польза от занятий йогой, лечение йогой
  Сравнение эффективности хатха-йоги и разумной йоги
  Занятия хатха-йогой, и особенно занятия Разумной йогой, могут приносить заметную пользу для здоровья при целом ряде заболеваний.
  Но между этими двумя методиками существует заметная разница — по лечебному воздействию хатха-йога заметно уступает Разумной йоге. И вот почему:
  Как вы знаете, основу классической йоги (хатха-йоги) составляют статичные позы — асаны, не позволяющие в полной мере активизировать кровеносную систему или полноценно прокачать мышцы тела.
  А в основе разумной йоги лежит сочетание статичных поз с особыми медленными движениями, великолепно улучшающими кровообращение — как мышц, так и внутренних органов. И именно сочетание статичных поз со специфическими плавными движениями обеспечивает разумной йоге уникальный лечебный эффект:
  Разумная йога активизирует дыхательные центры, усиливает насыщение организма кислородом, ускоряет обмен веществ, улучшает работу внутренних органов и превосходно прокачивает мышцы. В результате воздействие на организм получается более многогранным и более живительным.
  Тем не менее, заслуг хатха-йоги никто не умаляет — просто она действует медленнее, и для достижения результата требуется больше времени. Но если вам по душе именно эта методика (хатха-йога), пожалуйста, с удовольствием продолжайте свои занятия.
  Ниже я перечислила те болезни и недуги, при которых полезно заниматься хатха-йогой или разумной йогой, и указала сравнительную эффективность обеих методик при том или ином заболевании. Итак.
  Перечень заболеваний и проблем со здоровьем, при которых регулярные занятия хатха-йогой или занятия Разумной йогой могут быть особенно полезны:
  — избыточный вес тела, необходимость снизить вес и подтянуть фигуру:
  средняя эффективность от занятий хатха-йогой;
  высокая эффективность от занятий разумной йогой Ланы Палей (определение эффективности дано внизу страницы);
  — сутулость, кифоз и болезнь Шейермана, сколиоз 1 степени:
  средняя эффективность от занятий хатха-йогой;
  очень высокая эффективность от занятий разумной йогой;
  — сколиоз 2 степени: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; сколиоз 3 или 4 степени: минимальная эффективность занятий; — остеохондроз, протекающий без резкой боли; скованность шейных мышц и мышц спины у бухгалтеров и людей «сидячего труда» : высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой;
  — артрозы, в том числе артроз коленных или тазобедренных суставов — гонартроз и коксартроз:
  высокая эффективность занятий разумной йогой;
  но занятия хатха-йогой противопоказаны!
  — болезнь Бехтерева, болезнь Форестье:
  средняя эффективность от занятий хатха-йогой;
  высокая эффективность занятий разумной йогой;
  — ревматоидный артрит: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой;
  — облитерирущий эндартериит, перемежающаяся хромота и трофические язвы на ногах, хроническое нарушение кровообращения в ногах, снижение чувствительности ног:
  средняя эффективность занятий хатха-йогой;
  высокая эффективность занятий разумной йогой;
  — хронический панкреатит и хронический холецистит: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой;
  — хронический гастрит с пониженной кислотностью: очень высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой;
  — хронический гастрит с повышенной кислотностью, изжога, рефлюкс-эзофагит: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; и надо учесть, что при этих проблемах в первые дни занятий состояние может даже несколько ухудшаться, но через 2—4 недели занятий состояние почти наверняка станет лучше;
  — синдром раздраженного кишечника, вздутие кишечника, повышенное газообразование: высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой;
  — запоры: высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой;
  — хронический бронхит, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь: средняя или высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой;
  — мигрени, хронические головные боли, вегетососудистая дистония: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой;
  — астения, синдром хронической усталости: высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; — хронический пиелонефрит, хронические циститы: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; — хронические гинекологические заболевания, хроническое воспаление придатков, некоторые виды бесплодия, сниженная сексуальная чувствительность: средняя или высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; — хронический простатит, застойные процессы в простате, аденома простаты, ускоренное семяизвержение, некоторые виды нарушения эрекции: средняя или высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; — сахарный диабет: при инсулинозависимом диабете — средняя эффективность занятий, при диабете 2 типа — высокая эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; — нетяжелые формы ишемической болезни, профилактика приступов стенокардии, начальные формы гипертонической болезни: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; — непроходящее внутреннее напряжение, повышенная тревожность, психосоматические последствия длительных стрессов: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; — тревожный и беспокойный сон, бессонница: средняя эффективность занятий разумной йогой или хатха-йогой; — регулярные занятия хатха-йогой или занятия разумной йогой помогают предотвратить развитие старческого слабоумия, служат профилактикой инсультов и помогают улучшить память (средняя или высокая эффективность занятий);
  * * *
  Примечание. Термин «очень высокая эффективность» означает, что занимаясь разумной йогой или хатха-йогой, вам почти гарантированно удастся вылечить болезнь за 3—8 месяцев занятий, иногда даже не прибегая к помощи лекарств.
  Термин «высокая эффективность» означает, что занимаясь разумной йогой или хатха-йогой, вам удастся существенно улучшить свое состояние при этом заболевании, а может быть даже — вылечить болезнь (особенно если сочетать занятия йогой с грамотным медикаментозным или физиотерапевтическим лечением).
  Термин «средняя эффективность» означает, что занимаясь разумной йогой или хатха-йогой, вам, скорее всего, удастся улучшить свое самочувствие при этом заболевании, но неизвестно, насколько сильным будет эффект от занятий. То есть польза от занятий будет в любом случае, но кому-то из болеющих занятия помогут очень сильно, а кому-то — совсем немного. Но если сочетать занятия разумной йогой либо хатха-йогой с грамотным медикаментозным или физиотерапевтическим лечением, эффективность лечения будет намного выше, чем от приёма одних только лекарств.

  Ответить
• 31 декабря 2015, 08:57

  Эля Ситкова

  Осанка. Правильная осанка. Нарушения осанки
  Осанка это важный показатель здоровья и гармоничного физического развития, поскольку правильная осанка обеспечивает оптимальные условия для функционирования всех органов и систем организма. А тяжелые нарушения осанки, напротив, значительно снижают уровень жизненных сил и степень выносливости человека любого возраста.
  Осанка зависит как от состояния самого позвоночника, так и от состояния мышц-сгибателей и мышц-разгибателей спины, которые помогают удерживать правильное положение тела. При этом главное для правильной осанки не абсолютная сила мышц, а их равномерное развитие и правильное распределение мышечной тяги. Порой у очень сильных людей, регулярно выполняющих тяжелую физическую работу, или у людей, неправильно выполняющих силовые тренировочные упражнения, бывают тяжелейшие перекосы и искривления позвоночника. И это происходит как раз потому, что одни мышцы у них значительно сильнее других. В результате происходит перекос спины в сторону более сильных мышц.
  Но чаще всего нарушения осанки возникают у людей, ведущих малоподвижный образ жизни и почти не занимающихся спортом или гимнастикой. Отсутствие мышечных нагрузок приводит к тому, что неразвитые мышцы спины «плохо держат позвоночник». В условиях сидячего образа жизни это часто провоцирует сутулость или искривление позвоночника — сколиоз.
  естественные изгибы позвоночника* * *
  Дорогие друзья! Прежде чем мы начнем говорить о нарушениях осанки, давайте определимся с тем, что такое правильная осанка. Поговорим о том, какой осанка должна быть в идеале.
  Как вы знаете, наши позвонки располагаются вертикально друг над другом, образуя позвоночный столб. Если смотреть на спину здорового, правильно развитого человека сзади, то видно, что в норме его позвоночный столб прямой.
  Однако, если вы посмотрите на любого человека (старше 12 лет) сбоку, вы убедитесь, что наш позвоночник имеет естественные изгибы. В боковой проекции здоровый позвоночник имеет форму английской буквы S: в шейном и поясничном отделах он изогнут вперед (изгиб вперед обозначают словом лордоз), а в грудном отделе он «в противовес лордозам» изогнут назад (это так называемый кифоз).
  Есть еще малый кифоз, образованный крестцом и копчиком. То есть наличие двух лордозов у человека уравновешивается наличием грудного кифоза и крестцово-копчикового изгиба — малого кифоза.
  Как выяснили ученые, такая S-образная конструкция позвоночника оптимальна с точки зрения биомеханики — она позволяет идеально амортизировать «осевую» нагрузку на позвоночник при ходьбе, беге, прыжках и ношении тяжестей. Если бы естественных изгибов не было, то «ударная нагрузка» при всех этих движениях очень быстро привела бы к разрушению позвоночника.
  Ученые могут рассказать вам еще и о том, под каким углом должен быть изогнут тот или иной отдел позвоночника у мифического идеально сложенного человека. Но мы с вами должны понимать, что у всех нас существуют индивидуальные особенности — у одного человека изгибы выражены сильнее, у другого слабее.
  Главное, чтобы такие индивидуальные особенности не переходили в патологию, в характерные нарушения осанки. И здесь мы плавно переходим к теме нашей беседы — к наиболее распространенным нарушениям осанки.

  Ответить
• 23 декабря 2015, 10:01

  Эля Ситкова

  Сколиоз — искривление позвоночника. Виды сколиоза. Причины сколиоза Сколиоз это искривление позвоночника вправо или влево относительно своей оси. Чаще всего встречаются сколиозы грудного и поясничного отделов позвоночника.
  Сколиоз — это асимметрия тела, не только искривление позвоночника, но еще и выступающие с одной стороны (справа или слева) лопатка или ребра. Такая асимметрия особенно заметна, когда человек наклоняется вперед со свободно опущенными руками.
  ВАЖНО!!! Ни в коем случае не надо путать сколиоз с кифозом (сутулостью) — это абсолютно разные нарушения осанки. Хотя справедливости ради надо сказать, что иногда кифоз (сутулость) усугубляется сколиозом. Такая комбинация называется кифосколиоз. Но в целом кифоз и сколиоз — это разные состояния, и их надо рассматривать по отдельности.
  Определить, есть у вас сколиоз или кифоз, можно очень легко — проведите простой тест на правильность осанки. Виды сколиоза.
  Сколиоз может быть С-образным, когда происходит искривление только в одну сторону — вправо или влево, и только в одном отделе позвоночника — в поясничном или грудном (в середине спины).
  Кроме того, часто встречается S-образный сколиоз, когда, например, в грудном отделе позвоночник отклоняется в одну сторону, а в поясничном — в другую (как противовес). И позвоночник по форме (если смотреть сзади) становится действительно похожим на английскую букву S.
  Помимо С-образного и S-образного сколиоза существуют еще одна, довольно редкая форма сколиоза — так называемый Z-образный сколиоз, при котором в позвоночнике образуется сразу 3 дуги искривления. Эта форма сколиоза встречается реже всего.
  Причины сколиоза.
  Сколиоз чаще всего начинается и бурно прогрессирует в юности, особенно в тот период, когда подросток быстро вытягивается в росте. То есть в возрасте с 10 до 17 лет.
  Причины сколиоза остаются для врачей загадкой: в 80% случаев их объявляют идиопатическими, что в переводе с греческого означает — сколиоз неизвестной причины. Очень странно, что якобы идиопатические сколиозы представляют для большинства врачей загадку — ведь такие сколиозы, наоборот, обычно имеют вполне объяснимую и очевидную причину!
  Идиопатический сколиоз чаще всего (хотя и не всегда) развивается у малоподвижных детей, ведущих «домашне-сидячий» образ жизни, из-за неправильной посадки в школе за партой или дома за компьютером, либо из-за неправильного положения ребенка за столом во время выполнения уроков.
  Причем чаще всего решающее значение имеет всего одно обстоятельство, одна неправильная привычка — привычка выставлять вперед плечо!
  Поясню. Когда ребенок постоянно склоняется слишком низко к тетрадке или клавиатуре, и при этом имеет привычку выставлять вперед плечо той руки, которой пишет или управляет компьютерной мышкой, он непроизвольно перекашивает позвоночник и разворачивает тело в сторону выставленной руки. Со временем мышцы спины и позвоночник подстраиваются под это неправильное положение, и развивается сколиоз.
  Некоторые специалисты, впрочем, оспаривают мнение, что неправильное положение тела за партой или столом может со временем выработать у ребенка аномальное мышечное развитие и привести к сколиозу. Но я в подтверждение своей теории приведу простой факт.
  Обратите внимание, что в школе за партой, или дома за столом во время выполнения уроков, дети-правши склоняются к тетрадкам вниз и чаще всего выставляют вперед именно правое плечо. И сколиоз грудного отдела позвоночника в эту же сторону, то есть правосторонний грудной сколиоз, встречается у них чаще всего!
  Кроме того, сколиозы якобы неизвестной причины часто развиваются у подростков-спортсменов, занимающихся «несимметричными» видами спорта, при которых одна рука или одна сторона тела развиваются намного больше, чем другая.Например, у теннисистов, бадминтонистов, метателей ядра или копья, лучников или стрелков из ружья, и т.д.
  Та же проблема характерна и для подростков-музыкантов, играющих на «несимметричных» инструментах: например, сколиозами часто страдают скрипачи, но зато почти никогда - те, кто играет на ударных инструментах (барабанщики); пианисты тоже почти никогда не страдают от «профессионального сколиоза» — ведь они задействуют обе руки.
  То есть идиопатические сколиозы, составляющие 80% всех сколиозов — это почти всегда сколиозы неправильного положения тела или сколиозы неравномерного развития мышц!
  Конечно, не у каждого ребенка, ведущего малоподвижный образ жизни и неправильно сидящего за столом или партой, появится сколиоз. Для развития сколиоза чаще всего должны сложиться вместе сразу несколько обстоятельств — это и слабость связок, и нарушение тонуса мышц, и какие-то неблагоприятные особенности нервной системы, и, видимо, наследственная предрасположенность.
  Однако факт остается фактом — подвижные, хорошо развитые, спортивные дети (при условии, что они занимаютеся «симметричными видами спорта») болеют сколиозом заметно реже детей, все свое время проводящих за компьютером и тетрадками, и выходящих на улицу «по большим праздникам».
  Оставшиеся 20% сколиозов возникают:
  — из-за синдрома гипермобильности суставов;
  — из-за врожденных деформаций позвонков; из-за врожденной кривошеи; из-за рахита; — из-за врожденной либо приобретенной вследствие травмы разницы длины ног (если разница в длине между правой и левой ногой превышает 2—4 см);
  — из-за заболеваний нервно-мышечной системы; например, сколиоз часто развивается у детей, больных детским церебральным параличом (ДЦП), а так же у детей, перенесших полиомиелит или клещевой энцефалит; сколиоз часто возникает у людей, болеющих сирингомиелией или центральным (спастическим) параличом; — из-за нарушения обмена веществ в костях;
  — после травм и ампутаций вследствие несчастных случаев или операций;
  — совсем редко — у детей после операций на сердце.
  Выдуманные причины сколиоза.
  Когда речь заходит о сколиозе, многочисленные мошенники всех мастей и дельцы-торговцы от медицины часто навязывают людям, болеющим сколиозом (и их обеспокоенным родственникам) свои «эксклюзивные идеи» о том, из-за чего развивается сколиоз и как его теперь лечить. Лечить, естественно, предлагают своими услугами или товарами. И под этот товар придумывается теория возникновения сколиоза.
  Вот примеры самых распространенных теорий о причинах сколиоза, буквально «высосанных из пальца».
  Теория 1 (распространяется продавцами различных стелек): сколиоз — следствие плоскостопия. Это — абсолютный бред! Плоскостопие никак не может привести к сколиозу — искривлению позвоночника вбок. Мы еще могли бы (с большим трудом) поверить в то, что плоскостопие приводит к сутулости — хотя это тоже глупость. Но как плоскостопие может привести к искривлению позвоночника?!
  На самом деле в этой идее налицо подмена причины и следствия. У детей, слабо развитых физически, имеющих вялую осанку, или больных синдромом гипермобильности, параллельно развитию сколиоза или кифоза часто возникает еще и плоскостопие (поскольку причина плоскостопия всё та же — слабость мышечно-связочного аппарата). То есть развитие сколиоза и плоскостопия часто имеет одну общую причину, но две эти болезни не влияют друг на друга напрямую!
  Теория 2 (распространяется мануальными терапевтами — недоучками): сколиоз — следствие остеохондроза. Тоже полная глупость! Вдумайтесь: остеохондроз — это возрастная перестройка позвоночника, обычно у людей старше 40 лет. А сколиоз чаще всего начинается в юном возрасте. Так каким же образом сколиоз может возникнуть из-за остеохондроза?
  Теория 3 (распространяется некоторыми крупными клиниками, в которых оперируют грыжи межпозвонковых дисков): сколиоз возникает из-за грыжи диска. Здесь опять идет речь о подмене понятий. Действительно, иногда при возникновении грыжи диска происходит болевой спазм мышц спины и перекос тела. По сути — очень похоже на сколиоз. Но это, так сказать, временный сколиоз. Уберем боль и спазм — и он исчезнет в одночасье, без следа. То есть грыжа диска не приведет к стойкому сколиозу, к сколиотической болезни. Хотя, если её не лечить вовсе и 10—15 лет жить с болью, нечто похожее на сколиоз, конечно, может возникнуть. Но в таком случае многолетние боли, нам кажется, будут сами по себе гораздо большей проблемой, чем искривление позвоночника!
  Теория 4 (распространяется продавцами биодобавок, содержащих кальций): сколиоз — следствие остеопороза, и для лечения сколиоза якобы нужно принимать кальций. Еще одна глупость. Ведь остеопороз — возрастное заболевание, заболевание пожилых людей (за крайне редким исключением). И значит, остеопороз не может быть причиной сколиоза, начавшегося в подростковом возрасте. Возможно, неграмотные продавцы добавок путают остеопороз с рахитом, при котором тоже имеется неполноценность костной ткани. Но рахит становится причиной остеопороза не так уж часто, да и лечится рахит не кальцием, а препаратами, содержащими витамин Д.

  Ответить

• 21 декабря 2015, 10:30

  Эля Ситкова

  Кедровая бочка это настоящая находка для тех, кто любит париться, но не может долго находиться в бане или сауне. Да и в горячем воздухе, перенасыщенном парами порой трудно дышать, к тому же прогревается голова.
  Баня категорически противопоказана: людям, которым запрещены любые физические нагрузки, людям преклонного возраста, детям, больным с острыми воспалительными заболеваниями, бронхиальной астмой в тяжелой форме, заболеваниями онкологического характера и больным с ишемической болезнью сердца. Излишняя нагрузка может вызвать отрицательные изменения в работе всего организма, а особенно со стороны сердечно-сосудистой и нервной системы.
  Отличия кедровой бочки от обычной бани:
  В русской бане влажность воздуха 50—60%, финская сауна 5—10%, кедровая бочка 100%. В кедровой бочке можно установить любую комфортную температуру, также пар распределяется равномерно. Нет нагрузки на дыхательную систему и сосуды головного мозга. Легко переносится. Можно установить даже в квартире. Представляете, вышел из кедровой бочки и сразу в постель
  Сделанная из натурального кедра, фитобочка оказывает благоприятное воздействие на все органы человека. Внутри кедровой бочки находится лавочка, в которой могут находиться и взрослые, и дети. Но дети только с 12 лет. Остеохондроз, избавление от лишнего веса, стрессов и даже бесплодие это далеко не полный список заболеваний, на которые пар оказывает профилактическое воздействие.
  Принцип действия прост: в парогенератор засыпаются травы и эфирные масла. Обогащенный пар поступает в бочку и полностью окутывает человека. Ощущения просто неописуемые. Очень хорошо, приятно, не чувствуешь, что ты находишься где-то в городе. Как будто ты уехал отдыхать на курорт. Разве не повод найти для себя время и насладиться всем?
  Температура и время подбираются для каждого индивидуально. Я совсем не могу переносить сейчас высокую температуру. Становится плохо. А здесь все комфортно. Примерно 15—20 минут хватает, чтобы из организма вышли шлаки и токсины. После паровой кабины можно попить травяной чай, насладиться обновленной кожей и хорошим настроением.
  Кедровая бочка полезна для всех. И для ребенка и для взрослого, и для человека преклонных лет. Поскольку во время процедуры голова остается снаружи, удовольствие могут получить даже те, для кого баня под запретом, потому что давление на сосуды головного мозга полностью отсутствует. Голова находится на свежем воздухе поэтому переносимость процедуры великолепная. Если в русской бане или сауне желательно париться не чаще, чем раз в неделю, то процедуры в кедровой бочке можно принимать раз в 2—3 дня. Тем самым усиливая их эффект в несколько раз.
  Как выглядит кедровая бочка? Просто закрытая кабина круглой или овальной формы. Она обязательно снабжена дверцей, специальным сидением внутри и отверстием для головы. Пар в бочку поступает из парогенератора. К нему присоединен специальный фитоконтейнер для запаривания трав. Можно задать любой температурный режим, который парагенератор будет поддерживать автоматически.
  Показания к применению кедровой бочки:
  Заболевания опорно двигательного аппарата.
  Сердечно сосудистые заболевания.
  Болезни почек и половых органов.
  Функциональные заболевания нервной системы.
  Нарушения обмена веществ и эндокринной системы.
  Для повышения защитных сил организма. Очень хороша для профилактики гриппа и простудных заболеваний.
  Для профилактики преждевременного старения
  Для тренировки мышц, увеличения силы и выносливости.
  Для быстрого выведения токсинов и шлаков из организма.
  Для снижения веса и устранения целлюлита.
  Для очищения кожи.
  Для восстановления физических и душевных сил.
  Ради удовольствия чистоты души и тела.
  Противопоказания:
  Онкологические заболевания.
  Острая фаза всех воспалительных процессов.
  Выраженная гипертония с поражением почек.
  Эпилепсия.
  Острые нарушения мозгового кровообращения.
  Вторая половина беременности.
  Тромбофлебит глубоких вен.
  Болезнь Паркинсона.
  Хронический гепатит цирроз печени.
  Грибковые заболевания кожи.
  Индивидуальная непереносимость.
  Результаты процедуры:
  Восстанавливается нервная и эндокринная системы.
  Понижается уровень сахара в крови.
  Повышается иммунитет.
  Усиливается капиллярный кровоток.
  Кожа становится бархатистой.
  Дыхание становится свободным и чистым.
  Позвоночник будет гибким и подвижным.
  Нормализуется сон.
  Снижается вес.
  Устраняется целлюлит.
  Каких либо осложнений, побочных действий от применения кедровой бочки не отмечено.

  Ответить