Фитнес клубы с йогой (Кировский)
-
м. Безымянка, Нагорная, 143, цокольный этаж
+78462701501, Стара-Загора, 56, 3 этаж; ТЦ Enter
+78002502464 +78462052464..., Набережная реки Самары, 1
+79272049931, Ленина проспект, 17а, 1 этаж
+78463342998, Осипенко, 6
+79023213813, Николая Панова, 14а, 2 этаж
+78462675628 +79171075628, Демократическая, 2Б, 11 офис; 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.