Центры шейпинга (Железнодорожный)
-
м. Алабинская, Никитинская улица, 53
+79379924028 +78462314028, 22 Партсъезда, 46, 10 подъезд
+78462476074 +78469919001, Садовая, 221, 5 офис; 1 этаж
+78462030405, Спортивная, 25а, 1 этаж
+79677634443, Ново-Садовая, 160м
+78463004000, Авроры, 195, вход со двора
+79371734515 +79879884841..., Московское шоссе 18 км, 25с, 05.08 секция; цокольный этаж
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.