Центры аэробики (Василеостровский)
-
м. Спортивная, Малый проспект В.О., 66 -
м. Спортивная, Биржевой переулок, 4
Добавить компанию
Смотрите также
-
Интернет-магазин MKMall в переулке Челиева+79112934933, переулок Челиева, 13, БЦ МакТауэр, Рейтинг 10.6.
-
Страховая компания РЕСО-Гарантия, СПАО на проспекте Энгельса, 18, контакты+78002341802 +79052706520..., Энгельса проспект, 18, 1 этаж
-
Северо-Западное машиностроительное предприятие, адрес
+78124766684 +78124769737..., Гусарская, 4 лит Ц, 2 этаж
-
Свадьба в Стиле, телефон
+79117701158 +79819662178, Мира, 3, 203 офис; 2 этаж
-
Торговый центр Ламанш в Колпинском районе
+78124646178, Пионерская, 7а
-
Росгосстрах банк на метро Парнас
+78007004040, Фёдора Абрамова, 8
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.