Центры аквааэробики (Хостинский внутригородской)
-
проспект Курортный, 105А
-
улица Октября, 4, 1 этаж
+78622410383, Ленина, 1а, 1 этаж
+78622432371, Курортный проспект, 17/1
+79882371666, Московская, 22, 7 этаж; центр Александрия
+78622403824, Павлика Морозова, 50
+79628546158, Демократическая, 53/2
+78622642773, Навагинская, 11, 2 этаж; вход с ул. Островского
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.