Центры аэробики (Центральный внутригородской)
-
Туапсинская улица, 7, этаж 2 -
Виноградная улица, 230А
Добавить компанию
Смотрите также
-
Автосалон Kia Сочи-АТО на улице Конституции СССР+78622680220, Конституции СССР, 48, Рейтинг 10.6.
-
Детско-юношеская автомобильная секция водительского мастерства на улице Грибоедова, контакты+79897553535, Грибоедова, 15
-
Рекламно-производственная компания Сити-Лайн, адрес+78622411354 +78622408315, Свердлова, 55
-
Кафе Волшебный сад, телефон+78001003339, Олимпийский проспект, 21
-
Автокомплекс в Адлерском внутригородском районе
+79184010424, Сочи, село Молдовка, Костромская улица, 60
-
Продуктовый магазин Олимпия
Яна Фабрициуса, 3/7
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.