Центры аквааэробики (Центральный внутригородской)
-
улица Плеханова, 42, санаторий «Октябрьский»
+78622405080, улица Молокова, 50
+78622648358, Навагинская, 18, 1; 2 этаж; вход с торца
+79881497912, Леселидзе, 50а
+78622558585, Кипарисовая, 16/1 лит Д
Краснодонская, 36Б
+78622464654 +79384184886..., Сочи, село Орёл-Изумруд, Банановая улица, 93, Рейтинг 13.
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.