Центры пилатеса (Центральный административный округ)
-
Фабричная, 7
-
Осипенко, 79, 5 этаж
Василия Гольцова, 10, аптека Фарма-Грант
+73452215362 +79222668664..., Судостроителей, 6 ст12
+78005550863 +73452695418..., Грибоедова, 3, 107 офис; 1 этаж
Магазины и торговые центры, Калининский административный округ
+79199590770 +73452431527, Ямская, 87а, 210 офис; 2 этаж
+78007800800 +73452549876, Газовиков, 49 к1, 1 этаж
+79091805321 +79068229347, Магнитогорская, 4, вход со двора
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.