Йога-центр Relax Studio

Релевантные новости

• Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги

  Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  14 октября 2023, 07:30
• В Windows 11 обнаружили скрытую мини-игру

  Компания Microsoft добавила в Windows 11 мини-игру, которую можно запустить во время установки. Нововведение обнаружил редактор портала Том Уоррен, когда настраивал свой ноутбук Surface Laptop Studio 2. При установке ОС появилась возможность запустить мини-игру про серфера, за которой можно скоротать время.

  • Наука и техника
  • Игры
  05 октября 2023, 01:33
• Назван идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет

  Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  22 октября 2023, 07:49