Столовая Раздолье
+73822943984, Советская, 1/2 ст1
Центр красоты и здоровья Скульптура на Алтайской улице
Фотографии
Контакты
Групповые программы
Банный комплекс
Прочие услуги
Телефон
GPS-координаты
56.4805, 85.0091
Официальный сайт
Социальные сети
Часы работы
пн-пт: 15:00—22:00
Центр красоты и здоровья Скульптура на Алтайской улице: отзывы
Описание организации
«Центр красоты и здоровья Скульптура на Алтайской улице» находится в Томске по адресу Алтайская, 161Б, 2 этаж. Заведение находится в районе «Советский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 56.4805, 85.0091. Предварительно оценить обстановку можно по 4 фотографиям. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.
У Центр красоты и здоровья Скульптура на Алтайской улице адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Стоматолог Ольга Глушкова рассказала о вредных привычках, портящих зубы. Она обратила внимание, что самое пагубное влияние на здоровье полости рта оказывают курение, алкоголь, сладости и маринады. Также она рассказала, что ученые установили связь между красотой улыбки и долгим пребыванием за компьютером. Жительница США нашла в магазине подержанных вещей скульптуру, которая оказалась произведением искусства стоимостью тысячи долларов. Покупательница выяснила, что работа принадлежит известному скульптору Фрэнку Флемингу, который создавал причудливые скульптуры из керамики и бронзы. Популярный казахстанский и российский стендап-комик Нурлан Сабуров рассказал о проблемах со здоровьем. Юморист заявил, что в 2017 году, когда он находился в родном Степногорске в Казахстане, у него начались проблемы со спиной. Комик позднее обратился к врачу в Москве, который посоветовал ему занятия в тренажерном зале.
Релевантные новости
Врач назвала главные портящие здоровье зубов привычки
Скульптура из комиссионки оказалась произведением искусства за 200 тысяч рублей
Комик Сабуров рассказал о проблемах со здоровьем
Смотрите также
-
-
Водяной в Ленинском районе, контакты+73822511500, Совпартшкольный переулок, 16
-
Холдинг Золотые медведи Ломбард-1 в Октябрьском районе, адрес+78007070863 +73822665600, Иркутский тракт, 76
-
Торгово-производственная компания ГЕФЕСТ-КАМЕННЫЙ МИР, телефон
+73822940106 +79521848301..., Войкова, 51
-
ТГАСУ Архитектурно-строительный бизнес-инкубатор
+73822660828 +73822660829, Партизанская, 15/2
-
Клуб для женщин Sabay на Комсомольском проспекте+73822260741 +79234172558, Комсомольский проспект, 43/2, цокольный этаж
Тебе есть новые признания… Хочешь узнать какие? Жми сюда:
Колени: секреты здоровья!
1)Равномерно распределяйте нагрузку на правое и левое колено. (При жимах ногами мы склонны сильнее давить на платформу какой-то одной ногой.)
2)Выполняйте упражнения исключительно плавно. Любое резкое движение сильно «бьет» по коленному суставу.
3)Приседая или делая жим ногами, не допускайте «ухода» коленей за линию носков.
4)Не используйте «экзотических» приемов. Попытки «достать» неподатливый квадрицепс за счет слишком глубокого приседа, узкой стойки ступней или частичных повторов с огромным весом обычно дорого обходятся коленям.
5)Упорно тренируйте икроножные мышцы. Мышцы ног нужно развивать пропорционально и гармонично. Это условие хорошего «самочувствия» ваших коленей.
6)Мало кто знает, но прочность коленей предопределяют сильные бицепсы бедер. Лучшие упражнения для этих мышц — становая тяга (в том числе румынская).
7)Регулярно делайте растяжку квадрицепсов и бицепсов бедер. Закрепощение этих мышц — это самая частая причина травм колена у культуристов.
8)Обязательно разминайте колени перед тренировкой. Разминка способствует поступлению в коленные суставы «смазывающей» жидкости. Экономить время за счет разминки недопустимо; лучше перегреть, чем -недогреть.
9)Если у вас постоянно болят коленные суставы, пусть и не сильно, покажитесь врачу-ортопеду. Мелкая, но не вылеченная травма обязательно о себе напомнит в будущем.
10)Запомните главное правило тренинга: если чувствуешь боль, значит, что-то делаешь не так. Установите ошибки собственной техники, и это станет лучшей гарантией от травмы.
В… — произнесла Валенька, увидев ваше фото. Продолжение тут:
Девчонки, добавляйтесь в новую созданную группу Скульптура. Вся актуальная информация здесь…
ДЕВУШКИ ТОРОПИТЕСЬ ТОЛЬКО ДО 20 ДЕКАБРЯ В ФИТНЕС-СТУДИИ СКУЛЬПТУРА АКЦИЯ!!! 10 ЗАНЯТИЙ ПО 100 РУБЛЕЙ 20 ЗАНЯТИЙ ПО 90 РУБЛЕЙ!! ПРИВЕДИ ПОДРУГУ ПОЛУЧИ СКИДКУ 10%!!!ВСЕ ПОДРОБНОСТИ ПО ТЕЛЕФОНУ 347595