TRX-тренировки (Красноармейский)
-
Хабаровская улица, 10
Кирова, 126
+79050628234, Волжский, Мира, 33, 1 этаж
+79033275646, Ленина проспект, 67г
+78443416473 +79275174992, Волжский, Молодёжная, 3, 306 офис; 3 этаж
Николая Отрады, 36, 1 этаж; вход со двора
+78442781272 +78442707887..., Академика Богомольца, 9, 2; 3 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.