Центры аэробики (Тракторозаводский район)
-
проспект Ленина, 8
Смотрите также
-
Строящиеся объекты СК Легион на улице Чичерина+73512813080, Чичерина, 42Б
-
Медицинский центр Дом здоровья на улице Сони Кривой, контакты
+73512679143 +73512679578, Сони Кривой, 60, 2 этаж
-
Ромашка-family, адрес
+79128984986 +79226389220..., Сталеваров, 5 к9, 3 этаж
-
Строительная фирма Атлант на Хлебозаводской улице, телефон
+73517350651 +73517354238, Хлебозаводская, 35
-
Кафе Самовар
Артиллерийская, 117, 2 этаж
-
Парикмахерская Ваша парикмахерская на улице Салавата Юлаева
+79514791192, улица Салавата Юлаева, 12, 2 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.