Центры тренажерных залов (Тракторозаводский район)
Смотрите также
+78003333617 +73517723788, Артиллерийская, 102
+73517997994 +73517997973..., Братьев Кашириных, 135 к2
+78005555585 +79292729677, Дзержинского, 102
+73517352432 +73517201524, Молодёжная, 4
+73512157727 +73517779096, Гагарина, 9, 531 офис; 5 этаж
+78002001010, Чайковского, 3а
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.