Центры аэробики (метро Проспект Космонавтов)
-
м. Проспект Космонавтов, Стачек, 59, цокольный этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Юридическая компания Golden Time
+73435215575, Екатеринбург, Крауля, 55
-
Торгово-производственная компания Форест, контакты
+73432478168 +73432957340, Новинская, 2, 319 офис; 3 этаж
-
Магазин DVD-дисков и аксессуаров к мобильным телефонам, адрес
Театральная, 6, 1 этаж
-
Торговая компания ТрансВосток в Проходном переулке, телефон
+73432372699, Проходной переулок, 5а лит Н
-
Компания ТВС-Урал+73432016868 +79126365246, Амундсена, 52, 1 этаж
-
Студия звукозаписи Амплитуда
Мамина-Сибиряка, 10, 2 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.