Центры аэробики (Красноперекопский)
-
улица Гагарина, 39 -
Гагарина, 49 -
8 Марта, 1 к2
Смотрите также
-
Торгово-монтажная компания Современные Технологии Комфорта
+74852946060 +74852943167, Вспольинское поле, 5а, 1 этаж
-
Пчеловодческая компания Тенториум в Заволжском районе, контакты
+74852681787 +79622002159, Машиностроителей проспект, 48а
-
Банный комплекс Поповские бани, адрес
+74852640103, Первомайская, 55
-
Кафе Пятница, телефон
+74852989023, Большая Октябрьская, 31, 1 этаж
-
Многофункциональный центр на шоссе Авиаторов
+78001007609 +74852954583, Авиаторов проспект, 94
-
Магазин женской одежды Коломбино на Ленинградском проспекте
+79610214920, Ленинградский проспект, 123, 1 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.