Фитнес клубы с йогой (метро Горки)
-
м. Горки, Казань, Рихарда Зорге, 24
-
м. Горки, Казань, Минская, 9, 5 этаж
+78432122001, Казань, Бухарская, 3а к1, 1 этаж
Ямашева проспект, 19в
Ямашева проспект, 97, 2 этаж
+79662607878, Казань, Петербургская, 65а, 2 этаж
+79050210637 +79063270442, Казань, Павлюхина, 100, 1 этаж
+78432406106, Маршала Чуйкова, 2 блок А, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.