Центры пилатеса (Ново-Савиновский район)
-
м. Яшьлек, Республика Татарстан, Казань, проспект Ямашева, 36, 7 этаж, офис 404
+78007756915 +78432023606, Восстания, 100 к266д, 329 офис; 3 этаж
Химиков, 16
+78432922827, Островского, 39, 1 этаж
+79274274250, Нариманова, 44, 3 этаж
+79172458570, Фатыха Амирхана, 53
+78432971974, Дубравная, 38, 1 офис
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.