Фитнес клубы с йогой (Краснофлотский)
-
Тихоокеанская, 204, 901а офис; 9 этаж
-
Профессора Даниловского, 29а, 1 этаж
+79148117200, Союзная, 8, 12/2 кабинет; центр Маяк
+74212605155 +74212655155, Волочаевская, 8ю, 1 офис; 1 этаж
+78007072397 +74212910052..., Пушкина, 50, 3 этаж
Большая, 18
+79622265983, Муравьёва-Амурского, 23, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.