Фитнес клубы с йогой (Первомайский)
-
улица Воровского, 24
-
Милицейская, 12, мансардный этаж
-
Урицкого, 24г, 3 этаж
+78332442873, Ленина, 48, 1 этаж
+78332355561, Социалистическая, 7 стр
+78332211887 +78332444694, Октябрьский проспект, 94
Чапаева, 67а
+78332579505 +78332262448, Горького, 54, цокольный этаж; вход с торца
+78332440079, Семаковская, 42
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.