ABS-тренировки (Карасунский округ)
-
Сормовская, 2а
-
Гидростроителей, 59
+78612559016 +79189818603..., Коммунаров, 121, 1 этаж; вход со двора
+79530736704, улица Соколова, 80
+79094555514, Северная, 326, БЦ Green House
+79673111116, Рашпилевская, 152, 28 бокс; 2 этаж
+79891990333, улица Коммунаров, 268, 1 этаж; БЦ Кавказ, Рейтинг 10.6.
+78612286235 +78612288890..., Ростовское шоссе, 36, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.