Центры пилатеса (Карасунский округ)
-
Трудовой Славы, 27, 1 этаж
-
Игнатова, 4, цокольный этаж
-
Благоева, 17/1, 2; 3 этаж
+79186812201, Ставропольская, 207/1
+78612757030, Одесская, 35
+78612159819, Коммунаров, 278, вход со двора
+79183553505 +79654556967, Северная, 273, 7 бокс
Аэродромная, 155
+78612220874 +78612220844..., Славянская, 63
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.