Фитнес клубы с йогой (Кировский)
-
Коммунальная, 2/1, цокольный этаж; гостиница Речник
-
Западная улица, 3
Калинина, 35а/2
+73912863214, Читинская, 6, 2—16 офис; 2 этаж
+73912180099, Братьев Абалаковых, 2, 1 этаж
+73912508844 +73912019821, Андрея Дубенского, 4, 124 офис; 1 этаж
+73912969985, Красноярск, 9 Мая, 8
Шахтёров, 42
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.