Фитнес клубы с йогой (Центральный)
-
Куйбышева, 14, 1; 2 этаж
-
Куйбышева, 55
+79658656127, 5-й микрорайон, 31, 9 секция; 2 этаж
+73523123233, с. Кетово, Молодёжная, 1Б
+79068831700, с. Кетово, Южный снт, 30, 1 этаж
+73522558077 +79128358077, Коли Мяготина, 51, 1 этаж
+79128357355 +73522557355..., Маршала Голикова проспект, 32 к5
+79049817387, Куйбышева, 151, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.