Фитнес клубы с пробными занятиями (Красногорск)
-
Красногорск, Советская, 15
-
Красногорск, Красногорск, Пионерская улица, 17А, 1—2 этаж
-
м. Мякинино, Красногорск, Красногорск, Подмосковный бульвар, 12, 1 этаж
Снайперская, 8Б
+74997551010, Донинское шоссе, 20 ст1
+74953359067, Профсоюзная, 110 к4
+74952320057, Рязанский проспект, 8а ст1, 527 офис; 5 этаж;...
+74996184485, Нагатинская набережная, 46, 1 этаж
Багратиона, 19, 2 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».