TRX-тренировки (Реутов)
-
м. Новогиреево, Реутов, Реутов, МКАД 2 Километр, 2, 4 этаж
+74957754838, 3а квартал, 9, 1 этаж
+74952103069, Лобненская, 11, 2 этаж
+78005555505, Измайловский проезд, 16 к2
Вернадского проспект, 14а, 2 этаж
+74992717563, Старообрядческая, 32 к2, 1 этаж
Кронштадтский бульвар, 14, 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.