Центры тренажерных залов (метро Беговая)
Смотрите также
+79165480966 +74956492049..., Дмитриевского, 3
+74997891561, Херсонская улица, 18, 1 этаж
+74952349898 +78003339898..., Вавилова, 66 ст1, 1 этаж
+74954119900, Усачёва, 33 ст3
+74991575083, Песчаная 3-я, 5 к2, 1 этаж
+74952321010 +74952321210..., Подсосенский переулок, 7 ст2
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.