Центры ЭМС-тренировок (метро Домодедовская)
-
м. Домодедовская, Каширское шоссе, 144к2
-
м. Домодедовская, Домодедовская улица, 28, 3 этаж
+74991977259, Генерала Карбышева бульвар, 16
+74957288116 +74957252610, Энтузиастов шоссе, вл1а ст3Б, 3 этаж
+79672246293, Каширское шоссе, 99Б, 2 этаж
+79663254281 +74957759646..., ЦОВБ микрорайон, 20, 2 этаж; ТЦ Идея
Багрицкого, 8
+74956864605, Графский переулок, 12а
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.