Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Фонвизинская)
-
м. Фонвизинская, улица Яблочкова, 37, цокольный этаж; вход с торца
+79263555922, Тимирязевская, 2/3, 2 этаж
+74993227211, Вишнёвый бульвар, 3/1, 305 офис
+79250722386, Ярославское шоссе, 19 ст1, 4 этаж
+78007772906 +79299801011, Ленинская Слобода, 26 ст2, 2 этаж
+74956741639 +74999404734..., Велозаводская, 1/1 ст7, 5 этаж
Гражданские стационарные медицинские учреждения, метро Дубровка
+79031624731 +79031624738, Складочная, 3 ст5, 2 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».