Центры аэробики (метро Красносельская)
-
м. Красносельская, Верхняя Красносельская улица, 19с2
Добавить компанию
Смотрите также
-
Фонд социального страхования РФ на метро ПушкинскаяВознесенский переулок, 9 ст2
-
Интернет-магазин товаров для отбеливания зубов CrestWhite, контакты
+74956681492, Огородный проезд, 20 ст21
-
Компания Арк-групп, адрес+74957920180, Орджоникидзе, 11, 2 этаж
-
Совет ветеранов войны и труда Бабушкинского района на Енисейской улице, телефон
+74954713371, Енисейская, 16/21
-
IT-компания Global Trust
+79252039511, Ленинская Слобода, 26
Компании по информационной безопасности, метро Автозаводская
-
Холодильник.ру8 (495) 232-06-00, село Михайловская Слобода, ул. Промышленная, д. 1, стр. 1,...
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.