Центры ЭМС-тренировок (метро Парк Победы)
-
м. Парк Победы, улица Улофа Пальме, 5с1
-
м. Парк Победы, Мосфильмовская улица, 70к1, 1 этаж
-
м. Парк Победы, Пудовкина, 7Б
+74994902904 +79057442047, Дачная, 11а, 5 этаж
+74957803333,1295..., Чермянский проезд, 5 ст10
+74952293670 +79266143228, Центральная, 68/1, 15 павильон; 1 этаж; рынок Кучинский
+74955808825 +74992451925, Большая Пироговская, 17 ст1, 2 этаж
Шолохова, 5 к2
+79256767375, Зеленодольская, 43а, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.