Центры йоги для начинающих (метро Строгино)
-
м. Строгино, улица Маршала Катукова, 19к1, 2 этаж
+74952217037, Ленинградский проспект, 37а к14
+79299160323, проезд Дежнёва, 23, 1 этаж
+74955421142 +78005559144, Сивцев Вражек переулок, 29/16, 3 этаж
+78003339919 +74956600888, Свердлова, 20 к1
+74955654904, Красная, 1, 525 офис; 5 этаж
+74952904216 +74952904215, Народного Ополчения, 32
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.