Центры йоги для начинающих (метро Войковская)
-
м. Войковская, 2-й Новоподмосковный переулок, 3а, цокольный этаж
+74994901712, Шереметьевская, 2 ст2
+74999952463 +74997299861..., Зеленоград, Зеленоград, к1650, 4 этаж; 3 подъезд
Шаболовка, 34 ст7
+74992704040 +78002505225, Ленинский проспект, 83, 1 этаж
+79153571986, Привокзальная площадь, 1а, 96; 97 павильон; 2 этаж
+74952694345, Измайловский проспект, вл54, 1 этаж
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.