Центры аквааэробики (метро Выхино)
-
м. Выхино, Косинская, 12Б
-
м. Выхино, Юности, 5 ст32
+74956501258, Страстной бульвар, 4 ст1, 1 этаж, Рейтинг 27.6.
+79257725953 +74957779197, Русаковская, 23
+79852895748, Советская, 86
+74991106697 +74991101022, Нижегородская улица, 1а
+74991165484, Стекольная 1-я, 7 к11
+74959830079, Коминтерна, 1/15, вход с торца
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.