Центры йоги для начинающих (Ярославский)
-
м. Свиблово, улица Красная Сосна, 2А
+79169551824, Батайский проезд, 63
Балаклавский проспект, 5а, 1 этаж
+74956086316, Гиляровского, 4 ст5, 301 офис; 3 этаж
+74955458791 +74955022896, Песчаная 2-я, 6 к1, 106 офис; 1 этаж
+79119243556, Воронцовская, 35Б к2, 30 офис; 5 этаж
8(926)241-4371, Абрамова, 14/7, 1 этаж
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.