Центры аэробики (Новокосино)
-
м. Новокосино, улица Суздальская, 9а
Смотрите также
-
Салон связи МТС на улице Борисовские Пруды, 26+78002500080 +78002500505..., Борисовские Пруды, 26, 1 этаж
-
Туристическое агентство Трюфель Тур на Дружинниковской улице, контакты+74992559647 +74992559648..., Дружинниковская, 15, 308 офис; 3 этаж; турагентство Coral...
-
TheDreamBag, адрес
+74993913386 +79253913386, Хамовнический Вал, 2
-
Автосервис АМС на улице Намёткина, телефон
+79258148754 +79257402525, Намёткина, 8 ст4
-
Школа иностранных языков Аллада на метро Баррикадная
+74952367495, Баррикадная, 8 ст5а, 416 кабинет; 4 этаж
-
Магазин восточной косметики Меритория
Открытое шоссе, 9, 1 этаж; ТЦ Подсолнухи
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.