Фитнес клубы с водными занятиями (Проспект Вернадского)
-
м. Проспект Вернадского, Удальцова, 40, 1 этаж
-
м. Проспект Вернадского, улица Лобачевского, 74
+78002008227 +74957888227, Кировоградская улица, 42, Рейтинг 10.4.
+79296628829, Куликовская, 12, 618 офис; 6 этаж
+74956812673, Сущёвский Вал, 73 к2
+74957405086, Москва, МКАД 55 км, ст36, 36/8 павильон; ТК АвтоМОЛЛ
+74987208778, Энгельса, 27, 5 офис
Осенний бульвар, 12 к1, супермаркет Перекресток
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».