Центры тренажерных залов (Старое Крюково)
Смотрите также
+79104432757, Малая Никитская, 24 ст2, 1; 2 этаж
+74957976909, проспект 60-летия Октября, 11а ст10, 1 этаж
+79269299671 +74991728758, Жигулёвская, 5 к3, 1 этаж, Рейтинг 12.2.
МКАД 19 км, 1/1, 1-А линия, 13 А павильон
+79099981212, проезд Стройкомбината, 4 ст2, 1 этаж
+74959541843, улица Шаболовка, 52
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.