Фитнес клубы с йогой (метро Московская)
-
м. Московская, Мещерский бульвар, 3 к3, (цокольный этаж)
+78314305027 +78314332043, Ильинская, 65 к10
+78312135017, Совнаркомовская, 34
Кирова проспект, 35в
+78002500890, Плотникова, 3а, гипермаркет Карусель
+78312231913, Планетная, 39
+78314240924 +78314241015, Совхозная, 9Б
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.