Фитнес клубы с водными занятиями (метро Московская)
-
м. Московская, улица Бетанкура, 1, гипермаркет Castorama
+78314161819, Московское шоссе, 17 к1, 56 офис; цокольный этаж
+78314666760 +78314654142, Гагарина проспект, 174
+78312200700, Сормовское шоссе, 15а к1
+79101214340, Надежды Сусловой, 10 к1
+79875375179 +78003333094, улица Академика Баха, 6
+78314618980 +78314618982, Гагарина проспект, 164
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».